Nėštumas ir kelionės
Prieš vykstant į kelionę svarbu apsvarstyti tam tikrus rizikos faktorius.
Aukštos rizikos nėštumas būdingas daugybinio nėštumo atveju arba moterims, turėjusioms priešlaikinį gimdymą.
Saugiausias laikas keliauti yra antras nėštumo trimestras (nuo 12 iki 24 savaitės). Šiuo metu persileidimo rizika yra ženkliai sumažėjusi, o komplikacijų, tokių kaip aukštas kraujo spaudimas arba priešlaikinis gimdymas, būdingų vėlyvam nėštumui, rizika vis dar yra žema. Dauguma moterų šiuo periodu jaučiasi labai gerai.
Prieš kelionę:
– Pasitark su gydytoju, akušere arba konsultantu, ar yra saugu keliauti.
– Pasiimk nėštumo įrašų kopiją su savimi.
-Turėk kraujo grupės tyrimų duomenis.
-Išsiaiškink, ar skrydžių kompanija tau suteiks leidimą keliauti.
-Pasiimk medikamentus, palengvinančius nėštumo simptomus, tokius kaip rėmuo ir vidurių užkietėjimas.
– Pasitikrink, ar sveikatos draudimas galioja kūdikiui užsienyje priešlaikinio gimdymo atveju.
-Susirink informacijos apie medicinos įstaigas, esančias užsienyje, kad žinotum kur kreiptis pasireiškus sveikatos sutrikimams.
Svarbu labai saugotis bet kokios infekcijos, ypač gastroenterito. Todėl yra rekomenduojama pirkti geriamą vandenį buteliuose (jį taip pat naudoti valantis dantis), valgyti tik gerai virtą maistą bei užtikrinti, kad geriamas pienas ir sūris yra pasterizuoti.
Nuomojantis automobilį reikia įsitikinti, ar jame yra saugos diržai, pritaikyti prisisegti kojas ir pečius. Įvykus nelaimingam atsitikimui,kreipkitės į gydytoją, kad apžiūrėtų sumušimo vietą. Nuo saugos diržo suspaudimo avarijos metu, vaisius atsigauna greitai, tačiau vis vien svarbu pasirodyti medikams. Jeigu atsiranda nerimą keliančių simptomų, tokių kaip kraujavimas, pilvo skausmai, kontrakcijos, kojų tynimas, galvos skausmai ar regėjimo sutrikimai, iš karto nuvykite pas gydytoją.
Nėščiajai potencialiai rizikinga:
– Aukštas oro slėgis
– Vietovės, kur dažnai pasitaiko maisto užkrėtimų
– Vietovės, kuriose yra endeminis maliarijos paplitimas
– Vietovės, į kurias vykstant yra būtinos virusinės vakcinos